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子育てが終わり、家の中が静かになったとき。「やっと自分の時間が持てる！」という解放感と同時に、心にぽっかりと穴があいたような感覚を抱くことはありませんか？ 私自身も50歳を迎えたころ、子どもが独立して ...

みなさんは、セカンドキャリアについて考えたことはありますか？ 今までわたしはずっと「この仕事を全うしてキャリアを終える」ものだ、と思いながら働いていました。 でも、全うする前に突然終わりが来たのです。 ...

自己肯定感が上がる。 とってもポジティブな言葉で大好きです。 でももう一つ「自己効力感」という大切な言葉があることを知っていましたか？ お恥ずかしながら私は最近知りました。 自己肯定感だけでは前に進め ...

引き寄せの法則とは、「自分が出しているエネルギーに似たものが、自然と集まってくる」つまり、ポジティブな気持ちでいると、ポジティブな出来事が。逆に、ネガティブにとらわれていると、なぜか嫌なことが続いたり ...

「50代になった今こそ、人生を変えるタイミングかもしれない。」私の5つの転機を振り返りながら、“自分の人生を取り戻す”ヒントを綴ります。 私にも似たような経験がある…そんな方が、この記事で少しでも前向 ...

＜この記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。＞ 「楽しそうに生きてる人って、きっと特別な何かを持ってるんだろうな」そう思っていた50代前半の私が、56歳の今「毎日けっこう楽しい！」と笑えるようにな ...

＜この記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。＞ 「ドラム叩いてみたい…でも、もう50代だし。」そう思って、やりたい気持ちを見て見ぬふりしていませんか？ 私もずっとそうでした。家族優先の日々、音の心 ...

＜この記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。＞ こんにちは。ブログにお立ち寄り頂き有難うございます。 50代でドラムと出会い、ついに初のドラム改造に挑戦！今回は、愛用している Pearl リズムト ...

＜この記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。＞ 「本当はバンドやってみたい…」そんな思いを抱えながらも、一歩を踏み出せないまま日々を過ごしていませんか？ この記事では、50代でドラムデビューした主 ...

50代で「推し活」を始めた私は、まさか自分がバンドを組んでドラムを叩くなんて、夢にも思っていませんでした。 更年期のどんよりした日々に、心をふわりと持ち上げてくれた存在。それが私にとっての“推し”です ...